宝宝的抵抗力还不健全，容易出现“头疼脑热”的毛病，万一发生了，妈妈应当怎么办？以下是宝宝最常出现的8种病症，在专家的指导下照料好生病的宝宝吧。

　　宝宝发烧，这样做

　　原因

　　发热的原因有感染性和非感染性两大类。细菌、病毒感染导致的感染性疾病都能引起发热，如扁桃体炎、流行性感冒等；由非感染性疾病引起的发热也不少，如风湿热、药物热、疫苗反应等。

　　专家支招

　　宝宝发烧，妈妈应这样做：勤测体温，每小时测一次，并进行记录，了解体温的变化。脱衣减被，增加散热，以达到降低体温的目的。温水擦身，一次要擦拭5至10分钟，此后隔5分钟擦拭一次，直至体温降到38℃，就可以停止擦拭。多喝开水。多休息。

　　就医提示

　　不足半岁的婴儿发烧；发生了惊厥，或者宝宝曾经发生过惊厥，再就是家族中有人有高热惊厥史；宝宝高烧，体温超过了39℃；发烧超过24小时，在采取了以上降温措施以后，依然没有好转。

　　宝宝咳嗽，这样做

　　原因

　　当气道吸入了异物(包括上呼吸道感染后鼻腔内的黏性分泌物顺鼻腔流到了喉部)，或者气道自身发生炎症，分泌出来的黏性分泌物——痰增多时，喉、气管、支气管受到了刺激，就会引起咳嗽。

　　专家支招

　　保持空气清新湿润，父母不要在室内抽烟。促进咳痰，鼓励宝宝将痰咳出来，轻轻地拍打宝宝的背部促进痰液排出。多休息，如果宝宝晚上因咳嗽而睡不好觉，可以让他侧身睡，或用枕头将上身垫高一些，以避免气道内的黏液或鼻腔分泌物返流到喉部引起咳嗽。适当保暖，既不能让宝宝受凉，也不要使宝宝热得满头大汗。

　　就医提示如果宝宝咳嗽了几天，病情还在加剧，或出现呼吸困难应立即就医。

　　宝宝呕吐，这样做

　　原因

　　不仅是胃肠自身受到感染会引起呕吐，甚至像中耳炎、脑膜炎、扁桃体炎、阑尾炎等其他疾病都可能引发呕吐；

　　严重的咳嗽、服用了某些对胃有刺激的药物也会引起呕吐；在宝宝快速移动或改变方向时，如果耳内的平衡器官功能失调，也可能引起呕吐；如果宝宝的幽门有先天性的狭窄，进食时，就会引起呕吐。

　　专家支招

　　凉开水刷牙漱口，以除去口中的臭味。宝宝身边放一个盆盂，以备再次呕吐时使用。禁食，待宝宝呕吐症状完全消失后，逐渐恢复饮食。勤喝水，每隔10～15分钟给宝宝喝一点淡盐水或淡白糖水，也可以喝一点稀释的果汁类饮料，但不要给宝宝喝牛奶。注意观察有无脱水现象，看看宝宝手上的皮肤是否干涩。

　　就医提示

　　如果宝宝出现反复呕吐、上呕下泻、伴有38℃以上的高烧，或出现脱水症状，应立即去医院检查。

　　宝宝头痛，这样做

　　原因

　　宝宝在患病的过程中如果发烧，就很可能出现头痛；有些头部疾病如中耳炎、脑膜炎、牙痛等，也会发生头痛；宝宝在闷热、不通风的环境中时间长了，或宝宝因为某些事造成思想过于紧张也会感到头痛等等。

　　专家支招

　　确定头痛的准确部位，仔细观察宝宝的面颊、下颌、耳部、鼻窦区、牙齿、牙龈等部位是否有异常现象。

　　给宝宝营造一个轻松愉快的生活环境。保持室内空气的清新。适当休息，给他吃一点清凉饮料或食品。

　　就医提示

　　如果头疼伴有发烧38℃以上，或伴有呕吐、颈部强直、眼睛怕光等症状，应立即去医院就医。

　　宝宝腹泻，这样做

　　原因

　　宝宝饮食不合理，消化不良，会出现腹泻；胃肠受细菌或病毒感染会出现腹泻；服用了某些对肠胃有反应的药物，可能发生腹泻；甚至宝宝因为某些事情造成情绪紧张，也会引起腹泻等等。

　　专家支招

　　禁食，不要给宝宝吃任何食物，尤其不要吃乳类食品。人工喂养的婴儿，可暂时用米汤、淡盐水和糖水来替代牛奶。

　　补充水分，少量多次地给宝宝喝淡盐水、糖水或稀释后的果汁。测量体温，观察宝宝是否发烧。

　　注意饮食卫生，所有的餐具都要消毒后再使用，包括给喂养婴儿用的奶瓶在内。

　　就医提示

　　宝宝如果出现持续多次腹泻，或腹泻伴有呕吐，应立即就医。

　　宝宝便秘，这样做

　　原因

　　如果不按时大便，由于粪便在大肠里停留得太久，残渣里的水分已被大量吸收，粪便就会变得干燥、坚硬，很难排出体外。

　　专家支招

　　试试润滑剂，如果看到粪便已到达肛门口，可就是排不出来，可以将润滑剂开塞露或一小块香皂挤入宝宝的肛门，稍后宝宝就可以顺利将大便排出来。多吃新鲜蔬菜、水果以及含丰富纤维的食品，并鼓励宝宝多喝水。未经医生同意，不要随便给宝宝服用泻药。注意培养按时大便的好习惯。

　　就医提示

　　如果宝宝大便时感到疼痛，或者发现宝宝的尿布、内裤有血迹，应立即带宝宝去医院。

　　宝宝头晕，这样做

　　原因

　　如果贫血，可因大脑供氧不足而发生头晕；在有些疾病的患病过程中，会伴有头晕症状；乘车船不适应时，会感到头晕；严重的头部外伤，也会感到头晕等等。

　　专家支招

　　让宝宝深呼吸。平躺在床上降低头部的相对高度。保持居室清新的空气。休息片刻，让宝宝平躺在床上闭上眼睛，安静地休息一会儿。

　　就医提示

　　如果宝宝持续头晕，应立即去医院检查。

　　宝宝鼻塞、流鼻涕，这样做

　　原因

　　感冒的宝宝常会出现鼻塞、流鼻涕的现象，此外，鼻炎也会引起流鼻涕和鼻塞。鼻腔异物也会造成鼻塞。

　　专家支招

　　盐水滴鼻液滴鼻，吸鼻器吸出鼻涕如果在吃奶前15分钟滴鼻，过一会，可用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出。抹凡士林油在鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞。保持空气湿润你可以用加湿器增加居室湿度；也可以给宝宝做个蒸汽浴，让宝宝在充满热蒸汽的浴室中呆一会儿；或给宝宝洗个热水澡。让宝宝睡得更舒服如果宝宝鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下垫上一两块毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞。

　　就医提示

　　如果宝宝鼻塞合并高烧、流鼻涕持续一周以上，或除了鼻塞之外，没有任何症状，你都需要带宝宝去医院就诊。

　　指导专家/首都医科大学儿研所教授方鹤松文字整理/海伦