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加强营养


  产后,产妇要加强营养,注意饮食卫生。产妇既要保持和恢复自身健康,还要哺乳婴儿,要增加营养,应多吃一些易 消化、高质量的食品,即含丰富的蛋白质、脂肪、维生素及钙质等食品。饮食注意多样化,不要偏食。注意饮食卫生,不吃腐 烂变质食品。吃水果要洗净,预防肠道传染病。一般应在产后42天到医院做一次全面检查。