“没长过青春痘的人、不算长大过！”这句话也许不是百分之一百的正确，但是也相当接近事实了。

　　什么是“青春痘”？青春痘比较正式的名称是“痤疮”，好发于10～40岁之间的男女，产生青春痘的主要原因在于体内男性荷尔蒙的分泌增加，造成毛孔内部脱皮细胞堆积、皮脂腺分泌皮脂增加、卡在毛囊内，形成粉刺，如果此时又感染到细菌，则会形成毛囊发炎、化脓。

　　炎炎夏日、天气闷热，青春痘长满一脸该怎么办？是不是吃吃黄连就可以“除痘”？夏天由于皮脂腺、汗腺本来就比较旺盛，如果这时又“火气大”、脸部的清洁不彻底，青春痘自然而然就会冒出来；青春痘除了找皮肤科专科医师诊治之外，也可以用中药来治疗，在中医的辩证上除了有“火气”这一类型外，也有所谓的“气虚”型的青春痘，所以可不是都用“降火气”的中药(例如黄连、芦荟、椰子水等)就能奏效的！临床上，常见的症状类型如下：

　　一、火气大的症状：

　　第一型：青春痘属于丘疹型，平时容易口干、心烦，舌苔呈现黄色，脉象浮数，这是属于“肺热”的症状，可以用枇杷叶、桑白皮、黄芩、菊花、白茅根等中药来治疗。

　　第二型：青春痘属于脓疱型、有疼痛感，并伴有口臭、便秘的症状，舌苔呈现黄腻，这种“湿热”型的体症状可以用茵陈、栀子、大黄、板蓝根、蒲公英等中药来治疗。

　　第三型：青春痘已经呈现硬硬的一块、囊肿型，平时容易怕热、动不动就出汗，大便不成形，可以用当归、赤芍、昆布、海藻、夏枯草等中药来治疗这种“痰瘀”型的症状。

　　二、气虚型的症状：

　　青春痘常反复复发，平时常熬夜、口干，甚至有腰酸、容易疲倦的症状，这一类型的症状可不能再用退火的中药，而是应该用一些具有凉补作用的中药，例如：黄芪、皂角刺、川芎、泽泻、牡丹皮等。

　　除了使用内服中药来治疗之外，有一味传统中药外洗剂：“玉面丹”，对于深层清洁、治疗痘痘也相当方便有效，其组成为茯苓、白附子、白笈、绿豆、金银花、薄荷，将上述中药烘干打粉过筛后，以适量的清水调匀后、早晚洗脸一次即可。

　　除了靠医师治疗之外，自己也应做到如下几点：

　　1、 常洗脸、以减少毛囊阻塞的机会，不乱服成药，要有“有病找医师”的观念。

　　2、 化妆品的使用应该谨慎，并且尽可能减少使用的时间。

　　3、饮食上：清淡可口为主，多吃蔬果青菜以及瘦肉，少吃刺激食物。

　　4、 另外，充足的睡眠、正常的排便习惯，也是痘痘不再长的必要条件之一。