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儿童过量进补害处多多


  补钙过多会致低血压。儿童补钙过量会造成低血压,并使他们日后有罹患心脏病的危险。疑有佝偻病或缺钙的儿童,应在医生指导下合理补钙。

  补锌过量易致锌中毒。补锌过量造成锌中毒,常表现为食欲减退、上腹疼痛、精神萎靡,严重者造成急性肾功能衰竭。

  补鱼油类过多易致高钙血症。儿童机体钙吸收增加会导致高钙血症,表现为表情淡漠、皮肤干燥、呕吐、多饮多尿、体重减轻等。

  补参害处多。健康儿童不宜使用人参和含参食品。服用后会削弱免疫力和抗病能力,容易感染疾病。健康儿童长期补参会导致性早熟。服参过多对心脏也有害,可导致心收缩力减弱,血压、血糖降低,严重者危及生命。

  多吃糖类易致“儿童嗜糖精神烦躁症”。儿童每日摄入15—20克糖类为宜。过量食用表现为爱哭闹,易冲动,睡眠差,注意力不集中,抵抗力下降。此外,还可引起腹泻、厌食、呕吐、肥胖症等。