6个月的宝宝将从俯卧、仰卧转为坐。坐同卧有差别，坐着看各种事物更清楚，玩更得心应手，伸手取物也更方便。6个月的宝宝有些可能会坐着聊天，有些会平稳地坐着玩。如果让6个月的宝宝坐手推车或学步车，有些宝宝能够平平安安地较长时间地一个人单独玩。孩子的身体能保持平衡后，把宝宝从睡姿拉起来坐时，其头不会向后下垂，而且其背也会伸直。宝宝的背能伸直表明有能力控制其背肌了。当宝宝不需任何帮助而能单独坐时，说明其背肌已很健全，但大部分是7-8个月的宝宝。不管怎样，当宝宝伸直手去取物时，就有可能跌伤，防跌伤的好办法是将枕头放在其背后。让宝宝坐起来有三要素—：

　　1、有想坐的感觉

　　宝宝天生即会“努力”去做任何事情，自己有控制身体内部的各种技能，我们常看到一个宝宝跌倒后爬起来，起来后努力坐下，努力爬行直到成功。父母看到宝宝努力尝试时应为他鼓气并提供机会，让他努力从事他想做的事，提供安全和卫生的场地，以便宝宝跌倒后不会碰伤。

　　2、身体必须协调一致

　　当宝宝能控制脑、头和背肌时，坐下时才不必靠任何支撑物。上述的能力会随年龄逐渐形成。自第一星期、第一个月开始，宝宝便从睡中抬头向左转向右转。当仰卧时，妈妈伸手让宝宝抓，他会绷紧身子，妈妈把他抱起来，他能靠在小椅子上坐下。

　　大约第6个月，如果宝宝能双手撑地，那么他可能自己坐稳而不必靠他人或物的扶持。但这个时期了他的背肌尚未结实。为了让他能坐好，应让他坐在地面上，并用枕头垫背，代替坐在褥子或柔软的睡床上，因为地面平坦坚硬不会上下摇晃，坐得很牢固。

　　3、身体必须平衡

　　如果宝宝坐时身体也能保持平衡。这样他坐下无须靠谁了，如果有机会锻炼，身体的肌肉和神经系统就会加强。应避免一直由父母或抚养人抱着，这样即会失却锻炼的机会。锻炼的方式就是通过游戏，如让宝宝坐着玩摇晃物、让他伸手取物，、用工具调皮打地面及摇动玩物，或者让宝宝伸展肌体去取玩具，这样，宝宝的身体就会逐渐得到平衡。不过必须注意，当小孩趴倒、仰面跌倒时，切不要让他撞到地面，因为宝宝可能心有余悸，不敢再坐着玩耍。