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按摩(图)(1月10日)


  八戒一定是全上海最调皮的妈妈了。

  当然她不会像我认识的那个德国妈妈那样,9个月了还骑自行车上下班,喝2大杯啤酒,但她的灵活和兴奋却让我似乎看到到了将来悟空的影子。

  今天我操劳了一天,有点感冒,头昏眼花,四肢麻木。于是便给个面子让她按摩啦,结果她一下子就骑到我的背上,一口喝光水,抡起她那个的杯子,劈头盖脑就打了下来。一边打,一边还问我,舒不舒服?

  虽然打的还是挺舒服的,但她也太调皮。要是动到了胎气怎么办?就算不动到胎气,把我打伤了也是不好的呀。再退一步,就算不把我打伤,把杯子给打破了,也是不好的呀。

  在这之后,她居然要跟我玩“对掌”的游戏,要和我比气力和技巧。

  真是不自量力啊。我都不要理她的。

  现在她总算好了。在舔了一口牛奶意思意思以后,去给丈母娘打电话了。

  接下来,我要把剩下了950毫升的牛奶喝完。因为明天就要过期了。:(

  今天要狂起夜了。

  1月11日

  八戒今天终于穿上了那套她垂涎已久的孕妇服。

  自从买了那条孕妇服以后,她一直在找机会想穿上它,可惜由于肚子的尺寸不够,前三次试穿都以以失败告终。今天起床后,她花了将近半个小时在更衣室里面,穿上了极厚的毛衣和毛裤,也穿上了那条孕妇服。今天倒是可以了,虽然还没有撑的那么"圆满",但看上去也勉强算是可以了。这件孕妇服还是蛮漂亮的,穿上去的效果一点也不比怀孕前的那些衣服差,八戒也终于找回了一些怀孕前试衣服的感觉。

  她今天很活跃,老是要往外面跑。短短的三个小时之内就找机会出去逛街逛了两次。我个人认为,买东西是假,她其实是在展示她的新衣服。我估摸着,这几个月可把她给憋坏了。

  今天又没有看成我想看的片子。

  为了胎教,我已经好久没有看大片了。只要有一点点血腥的镜头,八戒就拒绝看,像指环王、加勒比海盗等等的片子都是严格禁止在家中播放的,平时能看的,全是动画片。:( 现在我已经复习了很多动画片了。)

  好在美国的动画片还不算少。呼呼。

  明天她要买胎心仪了,也不知道贵不贵,有用没有。

  生8斤9两宝宝的沙子: 孕妇做运动小心要小心些~ 我3个多月的时候请了几天假飞去上海玩了一个星期,来回的飞机上吐的有些厉害,但一点不影响逛街。4个多月的时候爬仙湖植物园的回归林。6个多月的时候爬大南山,从海关这边上,海上世界那边下的,一路上,所有过往行人给我让路。8个月,挺着巨大的肚子去西冲海边游泳,更衣室里,所有人像看怪物一样看着我,我想她们大概都不会相信我是个孕妇,只觉得这个人怎么长得这么畸形,畸形到没有游泳衣可以穿,我穿的是我老公的足球衣游泳的。我总是想,我宝宝长大体育不好,简直就是没有天理了~。

  Tips: 其实我和八戒一向认为,怀孕的妈妈都应该温和且持续的运动。不过,运动中必须要注意一些东东:

  1. 避免剧烈运动,一般以自己不感到疲劳的状态为好。可惜八戒不喜欢孕妇操,喜欢走路。因此,有的时候,她把逛街也作为运动的一种。

  2. 运动时间不能过长,每次以20分钟左右最好。但是,只要是逛街,她一般都能坚持2个小时的。

  3. 运动时,场地和器械状况要保证安全,防止孕妇跌倒或撞伤。所以我几乎不陪她打羽毛球的。

  4. 运动场地要注意通风。

  5. 不宜作平躺的运动。当然,睡觉除外。:)

  6. 晚期不能做太大量的运动,避免早产。

  7. 运动中注意脉搏。一般的说,当孕妇的脉搏率稍微增加,但宝宝的脉搏保持正常的状态,是运动的最佳状态。