一般来讲从4-6个月开始，仅用母乳或母乳代乳品已不能满足其生长发育的需要，就必须要添加辅食了。但其实在2-3个月就可以开始给宝宝喝些果水和菜水，每次可喂3-6勺。4-6个月的婴儿可添加的食物：果水和菜水、菜泥、肝泥、蛋黄泥、烂面。

　　添加辅食应注意；1、一定要在婴儿健康、消化功能正常时添加；2、食物的种类应从一种到多种、由粗到细、由稀到稠；3、密切观察婴儿的消化情况，如发现大便异常(或其他情况)，应暂停此种食品。

　　同新的食物相比，孩子常表现出对熟悉食物的偏爱，所以喂养的开始他可能会拒绝，为了培养孩子喜欢多种食品，家长不应该把这种拒绝视为不喜欢，不再给吃，这会剥夺孩子喜欢吃这种食物的机会，家长要耐心、少量、多次提供，从小培养孩子良好的饮食习惯。