小学数学练习机
首页 漂亮妈妈 孕前准备 怀孕期间 产前产后 婴幼儿护理 早期教育 胎教音乐 儿童读物 防辐射服 婷美内衣
让孩子在和谐的气氛下就餐


  英国人最讲究儿童在进餐时良好行为的培养,通过餐桌,培养孩子的独立能力,父母鼓励孩子从小独立进餐,而且要求把所盛的饭菜吃干净,不要留给其他人吃。在与孩子就餐的整个过程中,餐桌气氛十分和谐。作到既讲究食物的卫生和餐具的清洁,又重视餐桌上的气氛和进餐时的儿童心理卫生。其结果,利用餐桌培养了宝宝的良好行为,又增进了孩子的食欲、促进消化,很有裨益。

  在我们身边,有些家长不注意餐桌的气氛与进餐时孩子的心理特征,按着自己的想法,随心所欲,为了让孩子吃快,家长端着饭碗,追着孩子喂饭,吃到后来,饭全凉了,这样逐渐养成了孩子的依赖心理。有些家长过分迁就孩子,让孩子边吃边玩。

  有时孩子会由于某些原因(身体不舒服或上顿吃得过饱)而食欲不佳,这时,家长要有耐心,这时不要催促或责备他,更不要强迫孩子吃饭。强迫孩子吃饭,往往容易导致孩子厌食,甚至对吃饭的反感。到不如这顿让他饿一餐,也许下顿会吃得更香。

  还有些家庭,由于孩子做了错事,或成绩不好,或因某种原因不想吃饭,都成了家长在吃饭时训斥、指责的“导火线”。家长一边吃饭,一边数叨,甚至罚站、罚饿、打骂,使孩子战战兢兢,声泪俱下。

  总而言之,餐桌气氛对儿童进食与心理行为的培养大有学问,作为家长应避免“餐桌上的论战”一到吃饭时,便一边吃饭,一边唠叨。或是饭一端上桌,便开始争论不休,导致孩子心情不快,影响食欲,久而久之会诱发消化不良症或营养缺乏症。