当前市场上儿童保健食品的种类很多，并都宣称具有强身保健，促进儿童身高、体力或脑力发育的“奇效”。在这种 情况下，家长们更应学会正确看待儿童的保健食品。

　　首先，应当明确的是，保健食品和日常食品是两个不同的概念，所以，绝对不能用保健食品来代替日常食品。因为在 孩子的生长发育中，主要的营养还是应当来自于日常的合理饮食，不能以保健品为主，更不能长期依赖某些保健品，以此代替 日常的食物。这样不仅花费大量金钱，而且对孩子的生长发育并没有什么好处。

　　其次，这些保健食品并非象其广告、说明书及宣传材料中所说的那样，都具有神奇的功效，甚至对一些疾病还具有明 显的疗效。根据有关资料，到目前为止，还没有任何数据证明哪一种保健食品对儿童的生长发育能有显著促进作用。

　　所以，家长应当认识到，要促进孩子的生长发育，不能也不必要依赖保健食品，只要日常食品中的营养丰富、均衡就 足够了。

　　当前市场上儿童保健食品的种类很多，并都宣称具有强身保健，促进儿童身高、体力或脑力发育的“奇效”。在这种 情况下，家长们更应学会正确看待儿童的保健食品。

　　首先，应当明确的是，保健食品和日常食品是两个不同的概念，所以，绝对不能用保健食品来代替日常食品。因为在 孩子的生长发育中，主要的营养还是应当来自于日常的合理饮食，不能以保健品为主，更不能长期依赖某些保健品，以此代替 日常的食物。这样不仅花费大量金钱，而且对孩子的生长发育并没有什么好处。

　　其次，这些保健食品并非象其广告、说明书及宣传材料中所说的那样，都具有神奇的功效，甚至对一些疾病还具有明 显的疗效。根据有关资料，到目前为止，还没有任何数据证明哪一种保健食品对儿童的生长发育能有显著促进作用。

　　所以，家长应当认识到，要促进孩子的生长发育，不能也不必要依赖保健食品，只要日常食品中的营养丰富、均衡就 足够了。