饮茶能解渴、除烦、利尿、消食、请暑、解热，又有提神醒脑，止喘祛痰作用。

　　茶叶中还合有少量营养物质和维生素，茶的色、味、香都十分宜人，饮茶成了习惯，天天都要饮茶，故是人人皆喜欢 的饮料，饮茶既有许多好处，于是有些人，也给小孩子饮茶，却不知道饮茶对孩子并不适宜，对孩子健康有害无益。

　　茶叶中含有约200多种成份，其中主要是茶碱和鞣酸，鞣酸可与各种金属离子结合，如铁、钙、钴等，使这些物质 在肠内沉淀，不被吸收。儿童处于生长发育阶段，正需要大量这些物质，故经常饮茶的孩子体内就容易缺乏这些物质，产生贫 血、缺钙，缺乏维生素等疾病。

　　孩子正处于生长发育时期，每天需要较长时间的睡眠和休息，茶叶中含大量茶碱，茶碱有兴奋大脑皮质作用，使孩子 不易入睡，睡眠减少。影响生长发育，另外茶碱还有强心、利尿作用，使心脏兴奋心跳加快，增加了心脏的负担和消耗。由于 循环加快，尿分泌增多，小儿排尿多，增加了肾脏负担，故对心、肾等都有损害。基于这些原因故不要给小孩子饮茶。