我的宝宝1岁9个月，他现在还经常尿床。我想开始训练宝宝夜间不尿床的能力。这么大宝宝能够做到吗？这件事情应该怎样去做？

　　南京 洪霞

　　这位妈妈先不要那么心急，1岁多的宝宝大脑神经控制肌肉的能力还不成熟，在熟睡时还不能察觉到大脑发出的信号，所以还是会经常尿床。但是，这种现象也不是完全不能避免的。对于这件事情，首先妈妈不要过于着急，当发现宝宝尿床时不要斥责他，而是应从现在起开始给宝宝制定一个合理的生活制度，这样便可逐渐减少夜里尿床的因素。晚饭时避免让宝宝喝太多的汤，睡前1小时不要给宝宝喝太多的水，临睡前一定要让宝宝排尿后再上床睡觉；夜里妈妈注意每隔3-4小时，就叫宝宝起来排尿。需要注意的是，让宝宝起来排尿时，一定要醒透了再坐盆，否则不利于形成自觉排尿的习惯。一般来讲，很多宝宝在刚一开始训练时并不能与妈妈很好配合，可能在妈妈叫他起来排尿时哭闹或发脾气，不能很听话地坐在便盆上排尿。遇到这种情况，妈妈千万不要发火或表现出不耐烦，应该耐心、细心地观察宝宝的排尿时间和规律。这样，妈妈就逐渐会在宝宝要排尿前叫醒他坐盆，慢慢就会形成条件反射，夜里不再尿床了。

　　我的宝宝2岁1个月，她的舌头上经常出现溃疡。请问，这是怎么回事？应该怎么办？

　　天津 齐玉荣

　　医学上认为，口腔溃疡包括舌头溃疡，很多情况下与人体内部的健康状况密切相关。如果宝宝的消化系统功能紊乱，如经常腹胀、腹泻或便秘，就容易引发口腔出现溃疡。另外，经常处于精神紧张、焦虑或睡眠不好的状态中，也很容易使口腔发生溃疡。当宝宝经常出现口腔溃疡时，家长注意观察是否体内缺乏微量元素或维生素，比如缺乏锌、铁、叶酸、维生素B12等营养素。此外，复发性口腔溃疡常常与遗传因素有关，如果父母均患有复发性口腔溃疡，大约子女中有80%-90%患病；双亲中有一人患有复发性口腔溃疡，大约子女有50%-60%患病。

　　口腔溃疡疼痛十分明显，宝宝常常因疼痛而不愿意进食进水，长期这样会引起营养不良。建议你带宝宝去口腔科就医，确定经常发生口腔溃疡的原因，采取针对性治疗。同时，还应注意居家进行调理。首先，在饮食上应注意营养搭配，少量多餐，多吃易消化的食物，多吃蔬菜水果；其次，注意保持口腔卫生，饭后用纱布蘸盐水或者用指套给宝宝刷牙。