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耐嚼食物助儿换牙


  孩子到了7岁左右,乳牙就开始陆续地被恒牙所替换。在正常下,乳牙一边进行自身牙根的生理性吸收,一边诱导恒 牙向正确的位置萌动,直至乳牙牙根完全吸收消失。乳牙脱落后便可见即将破“龈”而出的恒牙。这种乳牙与恒牙交替的过程 需要延续好几年,到12岁左右才完成。此后,恒牙便担负起孩子一生的咀嚼任务。

  然而,有些孩子常常会出现恒牙已经萌出,乳牙却不让位,因而迫使恒牙不得不从乳牙的舌侧或唇侧长出,形成“双 层牙”,造成恒牙排列不整齐。

  引起乳牙滞留迟脱的原因很多,最常见的是孩子进食过于精细,没有充分发挥牙齿的咀嚼功能,缺乏对牙根的生理性 刺激。牙齿的主要功能是咀嚼食物,咀嚼运动是一种生理刺激,对正在发育的儿童来说,咀嚼不仅可以促进颅面部骨骼和肌肉 的发育,还能促进乳牙牙根 的生长发育以及自然吸收、脱落。

  在出现“双层牙”的孩子中,90%是因为平时爱吃软性食物,比如只吃菜叶,不吃菜梗;喜欢吃蛋糕、面包,不爱 吃玉米、红薯等富含纤维的粗糙食物。天长日久,孩子的咀嚼功 能就难以发挥其应有的生理刺激作用,以致在乳牙该脱落时 ,由于牙根未被吸收或吸收不完 全而占据“一席之位”,导致了“双层牙”现象。

  因此,随着孩子年龄的增长,父母应让他们多吃些海蜇、花生、甘蔗、五香豆等耐嚼食物,保持对乳牙良好的刺激作 用,促使乳牙按时脱落。当孩子到了10岁左右,前门牙和后磨牙都已萌出,父母可以给他们增加些芹菜梗、玉米、苹果等食 物,使换牙顺利完成,让孩子拥有一口健康整齐的恒牙。