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性生活与四季


  春季:阳气上升,万物欣欣向荣,蓬勃向上。此时,性生活次数应当较冬季有所增加,至少不对其加以过分节制 ,这样才能有助于肌体各部分组织器官的代谢活动,增强生命的活力。

  夏季:各种植物繁荣茂盛,人们也应该心情愉快,使体内阳气不受任何阻碍地向外宣泄。此季性生活亦应是随其 意愿,不过度约束,使肌体在“阳气浮长”之际,保持茁壮旺盛之势。需要注意的是,燥热天气,人体脏腑功能相对减弱,暑 邪易侵犯人体阳气,应适当减少。

  秋季:天气转凉,满地黄生,人也该收敛精气。此时性生活应加以收敛,克制欲望,减少性生活的次数,使体内 的阳气不再过多地向外发泄。

  冬季:百虫蜇伏,禽兽潜踪,阳气藏封。此时,人们的性生活要加以严格控制,尽可能减少性生活的频率。如果 恣意纵欲,则容易导致气弱肾虚,难免致玻

  在暴风雨雷击之时,奇寒异热之中,最好停止性生活。